Polispecialistico
Menu principale:
- Home Page
- Polispecialistico "San Guido alle Molazze"
- Allergologia
- Andrologia e Urologia
- Audioprotesistica
- Chirurgia Vascolare
- Dermatologia
- Diabetologia e Malattie del Metabolismo
- Dietologia
- Ecografia
- Endocrinologia
- Fisiatria
- Gastroenterologia
- Ginecologia e Ostetricia
- Massoterapia
- Medicina del Lavoro
- Medicina dello Sport
- Medicina Estetica
- Medicina Interna
- Neurochirurgia
- Nutrizionista
- Oculistica
- Osteopatia
- Ostetricia e Riabilitazione Perineale
- Otorinolaringoiatria
-
Ozonoterapia e Terapie Infusionali
- Ozono
- Pediatria
- Pneumologia
- Psicologia - Psicoterapia
- Reumatologia
- Riabilitazione Perineale
- Sessuologia
- Scleroterapia di teleangectasie e vene reticolari degli arti
- Tecarterapia e Ultrasuoni
- Urologia
- Lo Staff
- Contatti
- Privacy
Dr.ssa Elisa Figini
Biologa Nutrtizionista
Sono laureata in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi dell’Insubria e in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università San Raffaele di Roma.
Aiuto le persone a migliorare la propria alimentazione attraverso percorsi personalizzati, costruiti sulle esigenze di salute, sugli obiettivi e sulle abitudini quotidiane.
Durante il tirocinio ho affiancato professionisti nella gestione nutrizionale di pazienti con esigenze e condizioni cliniche diverse. Questa esperienza ha rafforzato il valore che attribuisco all’ascolto: conoscere la persona, le sue difficoltà e le sue aspettative è il primo passo per costruire un percorso utile e sostenibile.
Come posso aiutarti
Mi occupo di educazione alimentare e piani nutrizionali personalizzati nei seguenti ambiti:
• Gestione del peso e composizione corporea: percorsi per dimagrire, aumentare di peso o mantenere i risultati raggiunti, con attenzione alla salute e alle abitudini nel lungo periodo.
• Nutrizione clinica: supporto alimentare in presenza di patologie diagnosticate, tra cui diabete, insulino-
• Celiachia e malattie autoimmuni: percorsi nutrizionali che tengano conto della specifica diagnosi, delle eventuali carenze e delle necessità individuali, a supporto delle cure prescritte.
• Allergie e intolleranze alimentari: un aiuto per organizzare un’alimentazione varia e bilanciata, gestendo le esclusioni necessarie senza rinunce superflue.
• Carenze nutrizionali: percorsi alimentari mirati in presenza di carenze accertate, come quelle di ferro, vitamina B12 o folati, per migliorare l’apporto dei nutrienti e affiancare l’eventuale integrazione prescritta.
• Alimentazione nelle diverse fasi della vita: percorsi dedicati alle esigenze della gravidanza, dell’allattamento e dell’età avanzata.
• Alimentazione in menopausa: supporto per adattare l’alimentazione ai cambiamenti di questa fase della vita, con attenzione alla gestione del peso e alla salute muscolare e ossea.
• Nutrizione sportiva: piani alimentari per chi pratica attività fisica e desidera sostenere allenamento, recupero e obiettivi di composizione corporea.
• Alimentazione vegetariana e vegana: percorsi per costruire un’alimentazione equilibrata e varia, con particolare attenzione alla copertura dei fabbisogni nutrizionali.
• Educazione alimentare: un aiuto concreto per organizzare i pasti, orientarsi nelle scelte quotidiane e mangiare in modo più consapevole, anche senza un obiettivo di peso.
Il percorso insieme
La prima visita è dedicata a conoscerti: approfondiamo la storia clinica e alimentare, lo stile di vita, le preferenze e gli obiettivi, insieme alla valutazione delle misure corporee. A partire da queste informazioni, elaboro un piano alimentare personalizzato, pensato anche per le tue esigenze pratiche.
I controlli sono momenti di confronto in cui valutiamo i progressi, affrontiamo le difficoltà e adattiamo il percorso. Il risultato non si misura soltanto sulla bilancia, ma anche nelle abitudini che riesci a costruire e a mantenere.
Il mio obiettivo è accompagnarti, senza giudizio, verso un’alimentazione che tu sappia gestire con maggiore autonomia e serenità.